主题: 看了这几幅图,我默默懂得了感情!

  • 野鹤驾丶游闲云
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  • 发表于:2015/4/26 15:07:32
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感情世界,没有谁对谁错。分手时分,也是有欠斟酌。对于男子而言:初刻重获自由,继而睹物伤情缅怀旧爱,最终深悔当初不能自已。对于女子:初刻天崩地裂,继而收拾心情重新生活。最终走出痛苦投入欢笑

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有些事,当时觉得很对,细细想来,便才知晓,悔不当初

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对女子而言,分手也仅仅意味着失去一颗心。而对于男子而言,丢失的,便是一个人,附加一颗心。孰轻孰重?

另外,有些事,认真就输了。你是否觉得,仔细想想,好像从没赢过!
安则心逸性懒,碌则思熟策善
  
  • guest36182858
  • 发表于:2017/10/29 11:33:09
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健康报道在线

2017-10-20 分享

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范志红_原创营养信息

吃水果对预防***有好处?是真的吗? 原创

经常有人问:

得了***还能吃水果吗?水果那么甜……

究其逻辑,是把「有甜味」和「碳水化合物多」等同起来,然后和「血糖上升高」等同起来,进而由此推出「***人不能食用」这样想当然的结论。

可是,这个逻辑链条究竟在哪些地方出现了错误?

「糖」究竟指的是什么?

我们日常生活中所说的

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  • guest36182858
  • 发表于:2017/10/29 11:34:30
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警惕幼儿患龋齿

2017-10-19 健康报道在线

 龋齿又称虫牙、蛀牙,是最常见的一种口腔疾病,世界卫生组织将其与肿瘤、心血管病共同列为需要重点防治的三大疾病。近日,北京市牙病防治所发布《2015年北京市学龄前儿童乳牙龋现况及十年变化(2005~2015)》,发现2005年~2011年北京市学龄前儿童5岁乳牙患龋水平从58.6%到69.6%持续增高,但在2011年后却出现下降趋势,同时治疗率大幅提升。

  世界上很多发展中国家随着经济发展,糖的摄入量增加,饮食结构更加精细化,但口腔保健的实施相对滞后,导致人群患龋水平上升。我国也正在经历着这样一个过程,据统计,2014年我国糖的消耗量是2005年的1.41倍,北京市2005年~2011年乳牙患龋水平持续增高的现象正好印证了这个规律。但自2011年起,北京在全市范围内开展免费“氟化泡沫”预防龋齿项目,对3岁~6岁儿童每年口腔检查1次,局部涂氟化泡沫2次,以及多种形式的健康教育活动,北京市学龄前儿童乳牙患龋率已经在2011年起开始下降,且治疗率大大提升。

  该报告同时还显示,北京市3岁儿童乳牙患龋率高达38.4%,且好发于乳前牙,而3岁~5岁间乳磨牙患龋率快速增高。这也提示广大家长,应改善喂养习惯,帮孩子清洁牙面时特别注意牙齿邻面的清洁等。
  
  • guest36182858
  • 发表于:2017/10/29 11:36:48
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又到吃蟹季!关于螃蟹的七大谣言 你信过么?

2017-10-18 健康报道在线

“秋风起,蟹脚痒”,又到了吃蟹的好时节,但是关于螃蟹的谣言如“蟹黄致癌”、“螃蟹打针”、“螃蟹注胶”你是否听说过?是否被吓住过呢?小编带你逐一击破螃蟹谣言,放心享受螃蟹盛宴吧。

  谣言一:吃蟹黄致癌

  一篇名为《美国卫生局叫停华人吃蟹黄,因为其可能致癌》的文章广为流传。其实纽约市卫生局的消费建议并非针对螃蟹或蟹黄,而是由于纽约当地工业污染严重,建议不要食用或有限食用,在其他地方可能并不适用。

  谣言二:螃蟹打针增重

  一个疑似向青蟹体内注射不明液体的视频在网络热传,网民纷纷猜测注射物为胡萝卜素、蟹黄膏和尿素精等,引发公众广泛讨论。该视频没有时间、地点、人物、事实,实为农村家宴为增味的特殊烧法。

  谣言三:螃蟹注胶

  微信朋友圈流传一则煮熟的河蟹疑似有胶状物的视频,让爱吃河蟹的朋友倒尽胃口。水产专家辟谣,公蟹中乳白色、半透明并且黏黏的物质其实是蟹膏,并非注胶。

  谣言四:螃蟹加西红柿等同吃砒霜

  一则“螃蟹和西红柿同食如吃砒霜”的消息,引发公众关注。这则消息宣称螃蟹中的五价砷和西红柿里的维生素C 会氧化产生砒霜。专家认为,中毒的可能性在现有生态环境及日常饮食的条件下不太可能发生,食用量远远不能达到中毒条件。

  谣言五:避孕药喂螃蟹

  有传言称:“螃蟹是避孕药喂大的,多吃螃蟹儿童会性早熟。”“现在有些螃蟹吃起来肉质酥松,味道有点苦,可能是喂了避孕药。”水产专家认为,螃蟹对水质要求非常高,加入避孕药会破坏水质,导致螃蟹死亡,得不偿失。

  谣言六:大闸蟹靠激素养肥

  “大闸蟹是注射激素长大的,小孩吃了导致提前发育”、“现在的大闸蟹根本不能吃的,靠的是激素催大的,人吃怎么会健康呢?”等谣言疯传。螃蟹属于低等无脊椎动物,激素对大闸蟹起不了任何作用,且激素会抑制其性腺发育,反而会导致大闸蟹的蟹黄和蟹膏变少。

  谣言七:大闸蟹抗生素喂食超标

  网上流传“大闸蟹用抗生素浸泡防病,喂食超标”。从历年抽检来看,包括孔雀石绿、氯霉素、呔喃代谢物、己烯雌酚、甲基睾酮等指标都未超出标准范围。专家认为,投放抗生素会破坏蟹生存的水质,容易导致死亡。
  
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  • 发表于:2017/10/29 11:37:43
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孕妈妈 如何做到长胎不长肉

2017-10-17 健康报道在线

不少孕妈妈羡慕有些孕妈只见肚子大,自己却不长肉,宝宝生下来健健康康,生完孩子就能很快恢复体重。那么,如何在孕期既保证宝宝健康,自己还能不长太多肉呢?

  孕早期能量需求与孕前无异

  在妊娠早期,胚胎体积还很小,对蛋白质和脂肪等的需求非常少,和孕期之前并没有差异。处于这个时期的孕妇,应尽量选择营养密度高的食物,如瘦肉、鱼、蛋、奶、坚果、蔬菜、水果和杂粮类,按适当比例进食,避免油炸食品、熏烤食品、膨化食品、饼干蛋糕、薯条薯片等纯能量而营养价值低,含有不健康脂肪添加剂的食物。恶心、呕吐明显的孕妇尽量多进食主食、水果和酸奶等,保证每天150克碳水化合物的摄入以避免酮体的产生,从而影响宝宝大脑的发育。可以补充孕妇专用的营养素,特别是各种B族维生素对孕妇很有帮助,但没必要吃任何补品。孕早期体重增长建议控制在两公斤左右。

  孕中晚期能量需求增加

  孕中期能量的需求量增加200千卡(约增加11%),蛋白质增加15克(20%),铁增加4mg(20%),叶酸增加200ug(50%),维生素B10.2mg(15%),钙200mg(25%),锌增加2mg(27%)等。大约较平时摄入量增加1个鸡蛋+100ml牛奶+25克主食+200克绿色蔬菜(约14克蛋白质,200千卡)。

  孕晚期,需求量增加350千卡(约增加20%),蛋白质增加20克(25%),铁增加9mg(50%),叶酸增加200ug(50%),维生素B10.2mg(25%),钙200mg(25%),锌增加2mg(27%)等。大约较平时摄入量增加1个鸡蛋+100ml牛奶+25克主食+200克绿色蔬菜+50克豆腐+两个核桃(约20克蛋白质,350千卡)。孕中晚期建议体重增长控制在每周300克~500克,对于超重的孕妈妈控制在200克左右。

  选择含营养素高的食物

  在摄入同样卡路里的前提下,选择蛋白质、维生素、微量元素含量更高,如原味坚果、水果、清炒蔬菜,尽量避免食用油炸加糖的淀粉类食物。要少吃甜食、煎炸食品、膨化食品等。和精米、白面相比,杂粮薯类在同等热卡的前提下,含有的营养素如维生素B1、维生素B2、铁、钙、膳食纤维更多,因此孕期可用其替代部分或全部主食,这样有助于控制体重,增加营养素的摄入。鱼类含有DHA,有助于宝宝大脑和视力的发育,但是淡水产品中有机氯农药含量比较高,鱼和海鲜不必每天吃,每次吃100克以内就可以。蔬菜、水果、粗粮、豆类、牛奶、豆浆等宜常吃。特别是孕期最后3个月容易便秘,要多吃些粗粮、薯类、蔬菜等纤维含量高的食物。

  除了饮食,孕妇应加强日常锻炼,多活动,经常散步,这样不会使孕妇体重过度增加,还可以促进血液循环,增加胎儿血供,对胎儿的发育有好处。
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  • 发表于:2017/10/29 11:38:29
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宝宝吐奶要找出病因

2017-10-16 健康报道在线

  婴儿吐奶是普遍现象,但是家长需提高警惕,医院每年都会收治一些因为吐奶造成窒息的婴儿。另外,婴儿吐奶也可能是自身疾病造成的,因此,家长一定要注意观察宝宝日常生活细节,一旦发生异常,要带宝宝及时就医。

  胃扭转是因为先天性胃韧带松弛导致胃移位,使胃本身沿不同轴向发生全胃或部分胃异常扭转,这是导致婴儿呕吐、奶汁反流的常见原因之一。有的孩子症状明显,家长早期就能发现,大部分经过改变体位、饮食调整可康复,但有部分孩子早期发病症状不明显容易被忽略,而这部分孩子因有奶汁反流,误吸入气管而易患肺炎。遇到这种情况,家长需提高警惕,注意观察宝宝日常生活细节。

  除了胃食道反流,消化道畸形、食物过敏、神经系统疾病等也可能是婴儿吐奶的原因。如果只是轻微的吐奶、溢奶,喂奶前应避免孩子哭闹,喂奶时需竖起宝宝,轻拍其背部帮宝宝打嗝,以助其胃内空气排出。睡眠时将患儿上半身抬高呈半卧位,向右侧卧,这种体位能使乳汁流入胃体和幽门胃窦部,气体留在胃底,以使胃中空气排出。如果这些措施后宝宝仍然吐奶,那就带宝宝去医院检查,在确认了病因之后再进行诊治。
心殇&心在
心殇&心在: 谢谢,赞一个
2018-06-11 16:51:55 回复
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  • 发表于:2017/10/29 11:39:13
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儿童过敏增多 及时就医很重要

2017-10-15 健康报道在线

秋天是过敏性疾病高发的季节。医院里的咳嗽患儿明显增多,数量比平时几乎翻倍。过敏性疾病对孩子的健康影响很大,家长一定要给予足够的重视。

  □北京东区儿童医院小儿过敏和***中心主任 姚慧

  入秋以来,儿童***、过敏性鼻炎等过敏性疾病进入高发季。因为过敏性疾病会影响身体发育,所以过敏体质儿童要注意防护,接受系统规范的治疗,并科学管理日常生活。

  高蛋白饮食诱发过敏

  儿童过敏性疾病患病率逐年上升,人群中有50%的人患各种各样过敏性疾病,特别是儿童***、儿童过敏性鼻炎、特应性皮炎成倍增长。而这三类疾病的“源头”都是过敏,区别只是在不同部位的临床表现,三类疾病往往结伴或者连续出现。

  随着人们生活水平的提高,过敏的发生率反而慢慢升高。例如,美国、英国等发达国家儿童过敏性疾病的发病率是中国的10倍。究其原因,高蛋白饮食多,是诱发过敏的一个原因。同时,人体的免疫系统有一个平衡关系,当感染性疾病发生率降低时,过敏性疾病就会增多。

  孩子常揉眼需要警惕

  过敏性疾病在一年有两个高发季,分别为五一前后和十一前后,此时花粉浓度增高,北京地区的蒿草就是一个过敏原。这个季节还是尘螨、粉尘螨、污尘螨的繁殖期,而中国人70%~80%的过敏是由于尘螨引起。

  今年秋季,过敏的临床表现非常明显,立秋三天后北京东区儿童医院小儿过敏和***中心接诊的咳嗽患儿开始明显增多,数量比平时几乎翻倍。儿童过敏疾病很可能被家长忽视,但会给孩子健康带来很大影响。例如孩子因为鼻子、眼睛痒,经常揉眼或者做鬼脸的动作,时间长了会形成***。另外,无论是轻度、中度还是重度***,其死亡率都是一样的,所以即使轻度***也应予以重视。

  儿童过敏可以治愈

  过敏性疾病作为慢病,医院会根据孩子病情给出治疗方案,三个月为一个疗程,三个月后需要到医院进行一次评估。如果病情控制得好,就可以降级治疗,减少就诊周期;控制得不好则需要升级。

  成人***一旦确诊需要终生服药,不可治愈。但是儿童体质在不断变化,如果控制得好,基因不再表达,就不会发作。过敏性疾病的发作与基因有关,但真正发挥作用的基因不到10%。有的人30岁突然患上过敏性鼻炎,是因为他的基因在这个时候受到某种诱因刺激才进行了表达。儿童过敏性疾病的治疗也不是完全杜绝对过敏原的接触。例如婴儿对牛奶过敏,如果情况严重只能喝氨基酸奶,但如果是轻度的还可以继续正常喂奶,因为不断刺激可以产生免疫耐受,随着年龄增大身体就可以耐受了。
  • guest36182858
  • 发表于:2017/10/29 11:39:55
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别忽视儿童“歪头眯眼”

2017-10-14 健康报道在线

弱视的儿童其平时表现与一般近视、远视等症状很相似,不易被发现,因此常常被家长疏忽。眼球无明显器质性病变,而单眼或双眼最佳矫正视力低于同龄儿正常发育水平即称为弱视。弱视目前已成为小儿最常见的眼科疾病之一,弱视患病率2%~4%,但真正到正规医院就诊治疗的不到一成。

  孩子出现弱视,多数是由于视力发育迟钝引起的,此外,斜视、近视、远视、散光等因素也会造成弱视。儿童视觉发育的关键期为0~3岁,双眼视觉发育6岁~8岁成熟,所以弱视最佳治疗年龄是学龄前期,年龄越大治疗效果越差,成年后治愈率几乎是零。

  纠正孩子弱视,首先必须矫正屈光不正。除了进行规范验光、佩戴合适的眼镜外,还要接受遮盖疗法、视觉刺激疗法、精细训练疗法等。弱视治疗是一个长期的过程,需要家长和孩子极力配合,尤其是坚持长期治疗、视功能训练和随访。如果在学龄前发现,并得到及时、科学的治疗,一般是可以治愈的,而且年龄越小,治疗效果越好。即使错过了最佳治疗时间,也不要放弃治疗,否则孩子就永远是弱视。孩子本身对眼睛视力好坏并不知道,所以在孩子视觉发育敏感期(学龄前),应定期带孩子去医院检查眼睛,这是早期发现弱视最有效的方法。
  • 豆豆
  • 发表于:2017/11/6 9:33:01
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感情里没有对错,主要看你认真了没有
昆山打工网|优贝蓝领驿站 http://www.ubeyjob.com/
  • guest51570976
  • 发表于:2018/6/7 15:34:35
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感情里没有对错,主要看你认真了没有
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